|
| |
Schaatsen leren |
Goed leren schaatsen
Voor de geoefende schaatser is werken aan zijn of haar schaatstechniek vaak een hot item. Maar voor iedereen die goed wil leren schaatsen en er veel plezier aan wil beleven zijn de volgende basisregels van belang:
- Recht op de schaatsen staan;
- Een goede houding;
- Door de knieën zakken;
- Zijwaarts afzetten.
Schaatstechniek
Het is belangrijk dat je in het begin niet te snel wilt schaatsen, maar
dat je eerst de schaatstechniek goed onder de knie krijgt. Dus eerst de techniek goed aan leren, de snelheid
zal er dan vanzelf in komen.
Uiteraard heeft Jan Bols zelf ook nog steeds een zeer goede schaatstechniek. Bekijk snel de video met de tips en voorbeelden hoe ook jij deze schaatstechniek jezelf eigen kunt maken. Maar vergeet niet, schaatsen leren gaat gepaard met vallen en opstaan, de aanhouder wint!
Leer schaatsen met Jan Bols
|
|
|
|
|
|
|
